Sesiunea 8
Planificarea intervențiilor (plan de acțiune):
Planificarea intervențiilor: Consilierul si clientul vor colabora pentru a dezvolta un plan de acțiune care sa ajute clientul sa își îndeplinească obiectivele. Consilierul poate sugera strategii si tehnici specifice care sa ajute clientul sa depășească problemele.
- Identificarea scopului (telului) sau obiectivului – ce dorește clientul / unde intenționează a ajungă?
- Identificarea abilitaților personale care necesita a fi dezvoltate
- Identificarea acțiunilor specifice necesare atingerii obiectivului
- Identificarea resurselor necesare fiecărei acțiuni
Metode de interventie – Etapa 6 de practica experientiala:
- Dialogul interior + Fisa emotiilor
- Exercitii de respiratie constienta
- Exercitii de relaxare: relaxare musculara, training autogen etc
- Biofeedback therapy
- Metoda Deciziei Constiente (MDP)
Joc de rol: MDP
Tema pentru acasa: practica jocului de rol cu MDP de 3-4 ori, in perechi